Как научиться прощать

Умение прощать - навык который поможет сохранить спокойствие и состояние любви. Этот навык находиться в постоянном развитии до конца жизни. Потому как необходимость прощать возникает внезапно, незапланированно и в разном варианте. Иногда нужно простить человеку его долг, а иногда например и предательство. Но есть вещи куда более драматичнее и вопиющие. Но даже такие вещи человеку нужно уметь прощать. Без прощения не будет покоя и счастлив человек тоже не будет.


Чтобы уметь прощать, нужно буквально учиться прощаться. Относиться к этому событию, как к возможности научиться большего. Прощение как раз таки  и является таким навыком, что учимся прощать все больше и больше. Ведь с течением жизни по нарастающей наступают самые различные ситуации, требующие уметь прощать все больше.


Переходя к развитию навыка прощения, начнем от самых простых. 

  1. Выговоритесь доверенному человеку. Если не хочется держать, не держите в себе обиду. Держа в себе обиду, оставаясь один на один с обидой, человек придает излишней важности ситуации. 

  2. Сохраните ли себя. Когда приходиться прощать, думайте о том, что это испытание, сохраните ли вы приятные чувства как состояние в себе.  

  3. Вы не одни. Наверняка такая проблема есть где-нибудь, а может быть и совсем рядом поблизости. Ваша проблема не уникальна. Такое происходит с разными людьми по всей планете.

  4. Могло бы быть и хуже. Так всегда. Если вы считаете, что ваша ситуация самая из ряда вон выходящая, поймите, что могло бы быть и хуже. 

  5. Это испытание на силу души. На самом деле, обидеться это просто. Не нужно в принципе прилагать усилия. Намного труднее уже прощать. Как для любого достижения нужна воля. Так и прощение нуждается в воле души, уметь отпустить и возвыситься над ситуацией.

  6. Наполняйте себя любовью заранее. Заполняйте себя приятными чувствами. Если придется прощать когда депрессия или гнев, это будет крайне тяжело. Но если будет приподнятое настроение и возвышенные чувства любви, простить будет намного легче, это однозначно.


Вообще прощение дело неоднозначное. Бывает такое у человека, что он вроде простил, но тут устал, стал поникший, вспомнил про случай и снова затаил обиду. 

Похожие новости

Добавить комментарий

Автору будет очень приятно узнать обратную связь о своей новости.

Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив

Комментариев 0