Schopnost odpouštět je dovednost, která pomůže udržet klid a stav lásky. Tato dovednost se neustále vyvíjí až do konce života. Protože potřeba odpuštění vzniká náhle, neplánovaně a různými způsoby. Někdy musíte někomu odpustit za jeho povinnost a někdy například zradu. Existuje však mnohem dramatičtější a neskutečnější věci. Ale i takové věci člověk musí být schopen odpustit. Bez odpuštění nebude mír a člověk nebude ani šťastný.
Ne každý uspěje v zachování a zvýšení lásky s věkem. Může se také stát, že s věkem člověk přestane cítit lásku. Odmítá věřit v lásku. U slova láska v něm mohou vzniknout nechutné pocity, objeví se nepříjemné vzpomínky.

To se děje proto, že minulé zkušenosti ve vztazích nutí člověka, aby byl stažen, opatrný, cynický a necitlivý. Úplně první reakcí je v zásadě urazit nebo projevit hněv. To je nejjednodušší udělat, když je osoba ponížena nebo zradena. Je mnohem těžší odpustit a pochopit. A tak se ukazuje, že častěji osoba se zkušenostmi ve vztazích hromadí zášť, agresi, předsudky a zavírá se na sebe.